6 Lý Do Gây Ra Mụn Có Thể Bạn Chưa Biết

Thủ phạm chính của mụn thường là do hormone và di truyền, tuy nhiên có một vài điều gây ra mụn mà bạn không ngờ tới.

---

1.Chạm tay vào mặt quá thường xuyên

Chạm tay vào mặt có thể gây mụn

Việc chạm tay vào mặt trong một ngày sẽ làm da bị bẩn. Ngay cả khi rửa mặt vào mỗi buổi tối, hãy nhớ giữ tay không chạm vào mặt. Nếu không, sẽ làm tăng vi khuẩn trên da và gây ra mụn. Cố gắng không chạm tay vào mặt và nhớ rửa tay thường xuyên.

2. Uống quá nhiều sữa

Uống quá nhiều sữa có thể gây mụn

Bạn có bị nổi mụn cứng và đau dưới da trong nhiều tuần trên cằm hay cổ không? Chúng được gọi là mụn nang và nguyên nhân bởi do tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống hàng ngày.

3. Căng thẳng, lo âu hoặc lo lắng

Căng thẳng có thể gây mụn

Không có gì ngạc nhiên khi căng thẳng có thể gây ra mụn. Nói chung, căng thẳng làm cho da trở nên tồi tệ bởi vì nó gây ra sự sản sinh quá mức cortisol gây tiết dầu nhiều hơn và làm cho da thêm nhờn hơn. Cố gắng ngủ đủ giấc từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm để giảm căng thẳng.

4. Hãy rửa mặt mỗi tối

Không rửa mặt buổi tối có thể gây mụn

Đôi khi sau một ngày làm việc vất vả, thỉnh thoảng không rửa mặt vào ban đêm nhưng cũng phải tuân thủ thói quen chăm sóc da ban đêm đầy đủ. Khi đi ngủ với lớp trang điểm hoặc mặt không được rửa có chứa vi khuẩn với nhờn dầu, bụi bẩn và gây ra sự hình thành mụn.

5. Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da mới 

Nổi mụn khi sử dụng sản phẩm mới

Khi sử dụng một loại mỹ phẩm mới, có thể ban đầu sẽ bị mụn và đó là một điều bình thường. Tuy nhiên, khi tình trạng kéo dài hơn 2 tuần, thì sản phẩm không phù hợp với bạn và nên ngưng sử dụng.

6. Di chuyển bằng máy bay

Da mất ẩm khi di chuyển bằng máy bay

Khi bay trên máy bay sẽ làm cho da bị mất nước do độ ẩm cực thấp. Không khí khô bám vào da, gây mất ẩm cho làn da và gây ra một sự tích tụ của các tế bào bị mất ẩm ách tắc dầu nhờn dưới da và gây ra mụn. Hãy mang theo kem dưỡng ẩm và sử dụng trong suốt chuyến bay. Ngoài ra, mặt nạ ngủ cũng là một phương án tuyệt vời nếu chuyến bay kéo dài và trong thời gian bạn ngủ.

Theo Sakura Beauty