Da mụn là loại da cần được chăm sóc đặc biệt. Làn da này rất khó chiều, nếu không chăm sóc da đúng cách thì mụn sẽ mãi “ở lì” trên da mặt. Hãy cùng Mỹ phẩm Murad chính hãng Mỹ tìm hiểu cách chăm sóc da mụn hằng ngày qua bài viết dưới đây.

Cách chăm sóc da mụn khoa học với 7 nguyên tắc vàng

1. Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Nếu như bạn nghĩ chỉ cần rửa mặt là da sẽ sạch thì hoàn toàn sai lầm. Rửa mặt một cách khoa học là rửa mặt theo quy tắc sau:

• Mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Nên dùng nước ấm để rửa mặt.
• Khi rửa mặt cần massage nhẹ nhàng, không nên quá cọ sát da mặt để tránh làm tổn thương da.
• Sau khi rửa mặt, nên dùng khăn bông sạch và mềm để lau mặt.

2. Uống nhiều nước

Đây là bước thiết yếu trong cách chăm sóc da mụn hằng ngày. Da mặt cũng giống như cây xanh, khi bạn tưới đủ nước thì cây sẽ khỏe và tươi hơn.

Vì vậy hãy tập thói quen uống đủ 2 lít nước/ngày. Đặc biệt là đối với làn da mụn trứng cá, nước sẽ giúp thanh trừ vi khuẩn độc hại ra khỏi cơ thể. Giúp da luôn khỏe mạnh và mờ thâm do mụn để lại.

Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên uống một cốc nước đầy vào mỗi buổi sáng thức dậy trước khi ăn sáng. Bởi vì quá trình trao đổi chất hoạt động mạnh vào ban đêm, nếu các chất cặn bã, độc tố không được bài tiết kịp thời thì rất dễ dẫn đến mụn trứng cá.

3. Tránh chạm tay lên mặt, nặn mụn

Khi nổi mụn, nhiều bạn thường hay táy máy, sờ và nặn các đốm mụn. Đây là một thói quen không tốt. Bởi vì bạn nên biết rằng mỗi ngày tay chúng ta sờ rất nhiều đồ vật như máy tính, điện thoại, tiền,... Do đó tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn mà mắt thường không thể nhìn thấy được.

Ngoài ra nếu bạn nặn mụn không đúng cách thì mụn không những không khỏi. Mà bạn còn vô tình ấn những chất cặn bã vào sâu trong da hơn. Từ đó khiến mụn viêm trầm trọng hơn và có nguy cơ để lại sẹo sau mụn.

Dù cách chăm sóc da mụn hằng ngày có tốt đến đâu nhưng nếu không bỏ thói quen này thì mụn sẽ có cơ hội tấn công. Do đó hãy dừng ngay 2 thói quen không tốt này nhé.

4. Tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần

Lớp tế bào chết trên da chính là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Chính vì thế bạn nên tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần. Sau 1 tháng áp dụng, bạn sẽ thấy da giảm mụn và sáng hẳn lên trông thấy đấy.

5. Sử dụng kem chống nắng mọi lúc, mọi nơi

Kem chống nắng là món không thể thiếu trong cách chăm sóc da mụn hằng ngày. Ánh nắng mặt trời, đặc biệt là nắng lúc 10h – 14h chính là nguyên nhân khiến da mất nước, tiết nhiều mồ hôi. Khiến da sạm đi và tạo cơ hội cho mụn xuất hiện.

Vì vậy hãy tập thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra đường. Ngay cả ngồi trong nhà hay văn phòng làm việc bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Bởi vì tia cực tím trong ánh nắng là vô hình. Chúng có thể xuyên cửa kính và tiếp xúc với da bạn.  

6. Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Căng thẳng, stress, mất ngủ chính là nguyên nhân khiến nội tiết cơ thể thay đổi và gây mụn. Chính vì vậy, bạn nên xây dựng cho mình chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Không nên để cơ thể căng thẳng, mệt mỏi quá mức. Đồng thời không nên thức quá khuya, hãy tắt đèn đi ngủ trước 11h nhé.

Ngoài ra, trong cách chăm sóc da mụn hằng ngày, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng.

Đối với chế độ ăn uống, các món ăn dầu mỡ, chiên xào, cay nóng, nhiều chất béo, các món ngọt thường đánh lừa vị giác nên sẽ khiến bạn không thể cưỡng nổi. Tuy nhiên những món này chính là nguyên nhân khiến da nổi mụn đấy. Vì vậy hãy hạn chế ăn những món này.

Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi vào khẩu phần ăn mỗi ngày. Vì trong rau xanh, hoa quả có chứa nhiều vitamin, khoáng chất có ích cho da mụn.

Đồng thời, hãy tránh xa những đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê, nước uống có gas,... Để giúp làn da mịn màng và thoáng sạch hơn.

 

7. Sử dụng những sản phẩm trị mụn uy tín

Trước khi mua một sản phẩm trị mụn, bạn nên tìm hiểu kĩ thông tin, thành phần và nguồn gốc sản phẩm để tránh gây kích ứng cho da.  

Để trị dứt điểm mụn, ngoài việc sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da, bạn cần bổ sung viên uống Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement vào cách chăm sóc da mụn hằng ngày.

Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement – Viên uống giảm mụn hiệu quả

Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da như: Vitamin A, chiết xuất Yellow Dock, Burdock và Kẽm. Những thành phần này sẽ giúp da tái tạo những tế bào khỏe mạnh và xinh đẹp. Loại bỏ triệt để các nguyên nhân gây mụn, làm thoáng sạch lỗ chân lông. Đem lại làn da mịn màng, trắng sáng và sạch mụn trông thấy.

 

Để được tư vấn và mua Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement chính hãng, hãy liên hệ hotline: 1900.2037. Hoặc đến 1 trong 3 địa chỉ sau:

Tp HCM: 340D, Hoàng Văn Thụ, P4, Q.Tân Bình,Tp Hcm

Hà Nội: 98 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Bắc Ninh: 124 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Tp Bắc Ninh.

Hy vọng với bài hướng dẫn cách chăm sóc da mụn hằng ngày sẽ giúp bạn trong quá trình trị mụn.

Mỹ phẩm Murad chính hãng Mỹ kính chúc bạn trị mụn thành công!